Ваш черёд блеснуть умом!
Десятки тысяч вопросов и игроков ждут вас в викторине "Поумничай!"
В дорогу

Экипировка: что брать на горнолыжный курорт?

Экипировка: что брать на горнолыжный курорт?

Проблема

Помимо всех вещей, которые вы обычно берете с собой в поездки, на горнолыжном отдыхе вам понадобятся предметы из следующего списка.

Что же понадобится?

Одежда
  • Горнолыжные лыжи, палки, чехол для перевозки: если вы везете свои и не пользуетесь прокатными
  • Горнолыжные ботинки: если вы везете свои и не пользуетесь прокатными
  • Горнолыжный костюм: желательно с хорошим показателем мембраны для водонепроницаемости и отвода влаги. На левом рукаве будет полезен был кармашек для скипасса.
  • Термобелье: комплект состоит из двух элементов: футболки с длинным рукавом и кальсонов. Обсепечивает отвод влаги от тела.
  • Флисовая куртка: одевается поверх термобелья. Основой утепляющий слой.
  • Носки: толстые высокие махровые носки для занятий спортом или специальные для горных лыж
  • Горнолыжные перчатки: неплохо, если это будут перчатки со специальными защитными вставками для меньшей вероятности травм при падениях
  • Шапка с виндстопером: то есть желательно не сильно продуваемая ветром
  • Шарф: очень удобны специальные флисовые шарфы (в виде трубы), надевающиеся через голову
  • Очки солнцезащитные: с индексом затемнения 3 или 4 на яркое солнце и защитой от ультрафиолетовых лучей (1 — минимальный уровень затемнения, 4 — максимальный)
  • Маска горнолыжная противотуманная: со специальным светофильтром, обычно желтым или желто-оранжевым
  • Очки с прозрачными линзами на облачную погоду: совсем необязательны, но в облачную погоду без снегопада и тумана при хорошей видимости в них может быть комфортнее, чем в маске; нужны они в этом случае для защиты глаз от ветра
  • Балаклава: Маска для лица, в сильный мороз/ветер полностью защищает от воздействий непогоды
Помимо одежды и катального снаряжения берем
  • Скипасс: желательно также сохранить и возить с собой чек на покупку скипасса, может пригодиться для восстановления в случае утери последнего
  • Мобильный телефон: заряженный, с деньгами на счету и подключенным роумингом, если это не местная сим-карта
  • Фотоаппарат: чтобы фотографировать
  • Горнолыжную страховку: обязательно возите с собой! В случае травмы на склоне без нее могут возникнуть проблемы со своевременным получением помощи.
  • Схему катания: можно взять бесплатно в любой кассе или на ресепшене отеля. Пригодится обязательно, особенно на курортах с разветвленной сетью трасс.
  • Увлажняющий крем для губ: для защиты от обветривания, гигиеническая губная помада вполне подойдет
  • Солнцезащитный крем: на высоте в горах можно запросто обгореть, к тому же крем защитит кожу лица от обветривания и шелушения. На курортах в спортивных магазинах обычно продается тюбик 2 в 1, содержащий крем от солнца и губную помаду от обветривания.
  • Пластырь: если вдруг горнолыжный ботинок начнет натирать; такое иногда случается.
  • Наличные/кредитную карту: на обед в горном ресторане. Наличных денег также должно быть достаточно на непредвиденные расходы, например, вы не успели на последний подъемник на свой перевал и возвращаться в отель приходится на такси; такая поездка может выйти недешевой и обойтись в 50-150 евро в зависимости от расстояния.
  • Сникерс:  или что-то другое небольшое, но что хорошо подкрепит силы
  • Емкость с напитком: если вы катаетесь с рюкзаком — термос или бутылку, если без — небольшую фляжку; в качестве напитка лучше брать не чистую воду, а тот, который пополняет запас каллорий, например, колу или чай с сахаром.
  • Рюкзак: необязательный элемент снаряжения, многие не любят кататься с рюкзаком, ощущая в нем себя несвободно. Рекомендуем попробовать покататься с рюкзаком и без и самим выбрать предпочтительный вариант.
В дополнение

Отдельный комментарий про еду/напитки. Может показаться странным возить их с собой, когда вокруг цивилизация, куча горных ресторанов. Но случаи бывают разные, и небольшой батончик шоколада и несолько глотков воды в иной раз могут серьезно выручить. Например, у нас несколько раз бывали ситуации, когда мы уезжали кататься в далекое ski-сафари, и, возвращаясь, спешили успеть на последний подъемник. Заезжать в горный ресторан времени уже нет, а под конец катального дня может накрыть эффект, который у велосипедистов называется «заголодал». 

via skiexpert.ru


Количество просмотров: 846
Погода в Москве

ясно  -4oC

 

ясно

Гороскопиум

Loading...
 
Знаете, что думают о Вас ацтеки или друиды
  
 
 
В верх страницы В конец страницы